女性肠炎吃什么调理

　　女性肠炎吃什么调理，专家提醒：女性喜欢吃海鲜等水产品，如果不注意饮食卫生很容易得肛肠疾病，那么，女性肠炎吃什么调理好呢?

　　大连开发区肛肠专科医院肛肠专家介绍说，肠炎有很多种，可以分为慢性肠炎、急性肠炎、结肠炎、直肠炎、十二指肠溃疡等多种疾病。

　　我们都将都知道，肠和胃有着密切的联系，有的医生甚至还认为肠胃同属一家，这两个部位的病变都与饮食有着密切的关系。所以不管是什么肠炎，都应该从饮食上给以辅助治疗。那么肠炎吃什么食物好呢?专家介绍说，肠炎患者比较适宜吃的食物主要主要有以下几种!

　　1、低脂、多纤维。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。

　　2、慢性肠炎患者如伴有脱水现象时，可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。

　　3、排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。

　　4、慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。

　　5、苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用。现介绍几款有止泻作用的药粥，患者不妨一试。

　　大蒜粥：取大蒜30克，去皮，切碎末，粳米100克加水1000毫升煮粥，早、晚温服，有止痢、止泻效果。

　　马齿苋粥：鲜马齿苋90克(或干马齿苋30克)，加粳米100克煮粥，早、晚服用，可止泻。

　　山药莲子粳米粥：山药30克、莲子20克、粳米100克煮粥，早、晚服用，有健脾和胃及止泻之效。

　　大连开发区肛肠专科医院肛肠专家提醒：肠炎患者饮食也有一些禁忌事项，比如限用牛奶，以免导致腹胀，禁用油炸的烹饪方式和浓调味品，禁食产气、不易消化或有刺激性的食物，严禁吸烟、喝酒等。