大连开发区便秘突然就好了！真的是好了吗？

便秘突然就好了！真的是好了吗？

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排便习惯突然大变，别轻忽以为是小事！一名男子，从学生时代开始就是便秘一族，往往一整个礼拜才难得能够好好的「解放」一次，且粪便又硬又粗，不过近几个月以来，排便突然变得顺畅，不但天天解便，甚至一天要照三餐跑厕所好几次，粪便也变细，偶然检查赫然发现已是第三期结直肠癌。

如厕一点都大意不得，不管是粪便突然变稀、变形，或是排便习惯由规律变不规律、不规律变规律，只要大便有「变」都得当心。  

不少人都是等到出现腹痛、贫血、吃不下等晚期症状才惊觉自己已罹癌，尤其，其中约有二成五至三成已经是转移性结直肠癌，一问起来，共同点几乎都是工作忙碌、压力大，这才忽略种种的不舒服症状，拖出遗憾来。  

有些癌前病变或早期结直肠癌并无症状需接受筛检才得以发现，对于高危险族群没有症状者，年过40岁应寻求医师进行风险评估。

有家族史者，每年应安排一次结肠镜检查，没有息肉者每年做一次粪便潜血检查，追踪3-5年皆为阴性，建议再做结肠镜检查，至少十年内应检查一次。

其他高危险族群如：曾有慢性结肠炎、肥胖、排便有血丝者，应定期就医评估是否需做结肠镜检查。  

周四，美国癌症协会（ACS）更新了结直肠癌指南，对于平均风险的人群，建议结肠直肠癌筛查从45岁开始，而不是50岁。  

结直肠癌大多发生在50岁以后，应每1~2年接受一次粪便潜血检查，粪便潜血检查是检查粪便中是否有血，但准确度并非百分之百，当检查呈阳性时，应进一步接受结肠镜检查。

结肠镜检查发现有息肉时，会建议切除息肉以降低发生结直肠癌的几率，之后可视息肉切除前的大小、多少、位置、病理检查结果，以及息肉切除是否干净，本身是否为大肠癌高危险族群，经由医师评估结肠镜追踪的频率。

平时也应注意饮食，多吃蔬果，少吃肉类及高油脂食物，养成运动习惯及体重控制，定期接受筛检。  

结直肠癌越早发现越好，早期肠癌如果能够手术切除干净，几乎就可算是「痊愈」了，即使是晚期的病人，只要积极治疗，合并使用靶向药物及化疗，5年存活率也可超过20%至30%，甚至有些病人都有望撑到5年。  

抗癌除了积极治疗之外，饮食均衡更是重点，不但占比应达三成的蛋白质绝对不能少，其他各类营养素也要到位；健康人则要注意定期接受粪便潜血筛检，及早发现及早治疗。

海南杏林肛肠医院专家提醒您：

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