大连开发区你是低头族吗？警惕这些疾病的来袭！

你是低头族吗？警惕这些疾病的来袭！

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随着手机的发展，越来越多的低头族走路时看，休息时看，躺在床上看，甚至连上厕所都要看。可他们都不知道因为玩手机反而会延长上厕所的时间，曾经有新闻报道过有人因为一边上厕所一边玩手机而缺氧晕倒，而倒地过程中撞击到大脑，导致脑水肿，最终成了植物人。

这可不是瞎编乱造，经调查统计每年都约有近千人因为长时间蹲厕看手机而导致疾病，最常见的是痔疮、便秘、肛裂，有高血压和心血管病的还发生过脑溢血、血管爆裂的情况，情况十分危急。

低头族伤害的可不仅仅是这些，而是从头到脚。

01

头晕。蹲厕时间过久会大脑缺氧，猛地站起来会头昏脑涨，血液急速下涌，导致脑部供血不足。如果是老年人，那一定要杜绝这种不良的习惯。

02

痔疮。痔疮发生的最大病因就是因为长时间蹲厕，另外还会引发其他肛肠疾病。

03

静脉血栓。长时间蹲便会令双腿发麻无力，促使下肢静脉血栓形成，严重会无法走路，甚至有生命危险。

04

视力下降。手机屏幕的光线对眼睛伤害度大，长时间观看容易导致视力下降，青光眼等眼部疾病。

05

损伤腰部韧带。长久保持一个动作，对腰部压力巨大，时间久了会得腰椎病。

如果在外面，

公共厕所通常都是蹲厕，

蹲厕好吗？

厕所会不会很脏？

其实蹲厕比马桶好，

下蹲姿势能减少蹲便时间，

也更利于排便。

但孕妇、老人、高血压患者除外。

另外不要中途冲厕所，

细菌会随水流向上漂浮。

海南杏林肛肠医院专家提醒您：

关爱身体健康，

发现身体不适要及时就医，

别让疾病常伴身边！

　　如果您有“痔疮、脱肛、肛瘘、肛裂、肠炎、肠息肉、胃息肉、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等不适症状应及时进行检查，早发现，早诊断，早治疗。咨询热线：0898－31979999。