大连开发区当被外痔困扰的时候该怎么办？

医生，我洗澡或擦屁屁时，忽然发现肛门口有柔软的肉块，是啥呢？

这其实是外痔。外痔有四种，赘皮外痔、炎性外痔、血栓外痔、静脉曲张性外痔。一般来说，肛门口忽然发现的软软的肉块，不疼不痒，是外痔中的赘皮外痔或静脉曲张性外痔。

特点是：疙瘩柔软，不疼，不出血，比较安静。只是，手指能摸到。颜色与皮肤接近。有的患者，也会出现便后屁股擦不干净。

 特点是：便时静脉丛充血，便后外痔变大，之后慢慢恢复便前，柔软，无痛，不出血，同局部皮肤颜色接近。

而炎性外痔、血栓外痔，疙瘩一般比较硬或韧。有疼痛。炎症外痔色发红，血栓外痔色发紫黑。

 肉块也有可能是尖锐湿疣（小则米粒，大则菜花状，一般有瘙痒、臭味）或低位带蒂息肉（一般有质脆，易出血，鲜红，不疼）等等。

一般与久坐，上厕所大便时间长、长期用力有关。与喜欢吃辣也有一定关系。女性孕期，胎儿压迫下腔静脉，盆腔静脉回流不畅，也会诱发外痔。

避免久坐，久蹲。保持便软，少食辣椒。每天温开水清洗肛门处（几秒钟就行）。适度的提肛运动。这些，都可以减少痔疮的发生。

因为这两种痔疮，不疼，不出血，就是柔软的肉块。平时，要注意忌辣，保持便软，每天温开水洗洗。另外，平时要观察它，如果红肿了，疼了，发硬了，应该及时找经验丰富肛肠科医生检查一下，让医生判断是否需要治疗和手术。