大连开发区痔疮荣登“隐形杀手”榜

痔疮荣登“隐形杀手”榜

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临床显示，多数的痔疮患者都是由于不良生活习惯而诱发的。如果你一直维持一些不良的生活习惯，那么肛肠疾病很可能会找上你哦！

  1. 不良蹲厕习惯

现代人时间观念很重，分秒必争似乎成为了常态，就连上厕所的那点时间都不舍得浪费。记得小学老师教过：人不能一心二用。这道理同样适用于蹲厕所时爱看报、爱玩手机的人们。研究显示，蹲厕十分钟后，肛门就会受到一定的压迫，对肛门健康产生影响。最佳排便时间应该控制到三分钟之内，否则罹患痔疮的几率就会增加。

  2. 忽略最佳排便时间

嗯，便便很调皮，总是在不恰当的时机来骚扰你！我想多数人都有这样的经历吧，比如坐公交时，工作紧张时等等，往往“时间”这位凶神恶煞的大叔会把便便吓得忘记自己该去什么地方。推迟及忘记排便是很多人的不良习惯。这样会导致粪便长期在肠道内堆积，随着水分的流失，大便干结，再次排便时就会显得更加困难，表现出便秘的征兆。长期便秘，很容易引发痔疮。

  3.不良穿衣习惯

很多女士都非常爱美，小蛮腰是最佳追求，现代塑身衣、束腰等成为流行选择。然而，有研究显示，这些穿着习惯抑制了本可以调节排便活动的副交感神经，导致大肠分泌的消化液减少，小肠蠕动力减弱，因而出现排便困难的症状。因为，穿衣应选择相对宽松的款式，尤其是夜间睡眠时。

  4.不良饮食习惯

粪便都是食物经过消化而得出的不被人体吸收的废弃物，因而吃什么会间接影响到粪便的性状，决定是否会出现排便困难。因而，日常生活中不爱喝水，喜食辛辣刺激性食物的人群其罹患痔疮的几率相对比较大。因此为避免痔疮侵袭，需养成良好的饮食习惯。

除了以上说的这些，久坐久立、不爱运动、嗜烟嗜酒、不注意清洁卫生等不良的生活习惯也是导致痔疮发病的因素，请朋友们在日常生活中多加注意，远离这些坏习惯。良好的生活习惯可以造就良好的身体体质，健康的人生才是大家都希望得到的嘛~

不过如果已经在经受肛肠疾病的困扰的话，需要尽快到专业肛肠医院就诊治疗，拖延只会加重肛肠疾病的病情。

海南杏林肛肠医院专家提醒您：

关爱身体健康，

发现身体不适要及时就医，

别让疾病常伴身边！

　　如果您有“痔疮、脱肛、肛瘘、肛裂、肠炎、肠息肉、胃息肉、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等不适症状应及时进行检查，早发现，早诊断，早治疗。咨询热线：0898－31979999。