日趋年轻化的痔疮

据有关数据统计，目前痔疮的发病率达60%-70%，近十多年来，由于人们生活工作环境与饮食习惯的改变，越来越多的年轻人患上痔疮。这就表明痔疮已经越来越趋于年轻化，从另一个层次可以说明痔疮的发病率跟人们的生活习惯有着很大的联系！
 

养成良好的生活与饮食习惯，尽量少吃辣，少饮酒，保持良好的排便习惯，每天保证有一次定时排便，排便时间不要长，便后清洗会阴。不要久坐，经常起来活动活动，对血液循环有好处。

门诊中有十五六岁的女孩因痔疮发作来看病，一问病史，是因吃了麻辣烫导致痔疮发作。辣椒能刺激人的食欲。其次是久坐，许多年轻人热衷上网，在电脑前一坐就几个小时不动。再次，排便习惯不好，几天排一次大便，正常来说应该每天有一到两次大便，如果一天三次或两天以上才有一次大便就不正常。还有一些人把厕所当成书房，上厕所拿着报纸、书、手机或iPad，一蹲就是几十分钟甚至一个小时，这是很不好的习惯。大便时看书看报会分散精力，抑制肠道蠕动，一般来说，上厕所时间不应超过10分钟。

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如果发作一两次不会形成痔核，要是反复发作就容易形成痔核。痔核形成后，如果调节好生活习惯，可以慢慢缓解，如果依然如故，就会越来越重。痔疮分四度，原来都是年龄比较大的患者会比较严重，能到三度甚至四度，现在有不少二十多岁的年轻人痔疮已经是二度或三度。

刘可文教授说：“我上个月给一个二十六七岁的女孩做手术，她便后脱出已经有三四年了。她的饮食习惯很不好，天天吃辣，另外生活习惯也不好，一上厕所就拿一本书，一蹲就是几十分钟。我给她做完手术告诉她，必须改变生活和饮食习惯，如果不改，用不了多长时间还会复发。因为痔疮不能去根儿，只能对症治疗，去除症状。”

媒体报道，30岁男子每天蹲马桶玩iPad，导致长痔疮长期便血晕倒。痔疮原本多发于中老年人，而由于越来越多的年轻人有久坐、嗜辣、久蹲马桶等不良生活习惯，痔疮发病呈年轻化趋势。