大连开发区“大胃王”真的能吃吗？专家为您解读暴饮暴食的危害究竟有多大?

“大胃王”真的能吃吗？专家为您解读暴饮暴食的危害究竟有多大?

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最近这几年吃播、网红成为粉丝关注的热点，走红的主要原因是无聊和亲情缺失。在网络上看着他们吃饭，心情变得异常爽快，而且完全不用担心自己会变肥胖。大胃王主播们吃播后多数会以催吐的方式避免长胖，然而这不仅仅会导致食物浪费，而且对身体的健康也极其不利。

为了节目效果吃播主播付出了生命！

　　今年6月，沈阳一“大胃王”主播在直播前突发脑溢血去世，在他以前的直播视频里，过量食用肘子、红烧肉、烧鸡、烤鹅等食物是他的主要直播内容。

　　妻子回忆说：“直播开始前，他突然觉得眼睛疼、胳膊发麻，自己觉得不对劲，让我打120。我们家距离医院有10多分钟的路程，120来得很及时，但是到医院后，他的问题越来越严重，眼睛看不见，还出现了昏迷、神志不清等状况。”

暴饮暴食带来的健康隐患！

１、胃食管反流

　　长期暴饮暴食，胃处于持续饱胀状态，食物下行没有这么及时，就会突破贲门，反流入食管，长此以往，贲门功能将受到影响。

　　长久刺激，还有可能引起反流性食管炎，甚至引起食管癌。

２、胃穿孔、腹泻

　　和胰腺炎一样，胃穿孔也经常发生在暴饮暴食之后。很多经常应酬的朋友会发现，自己经常拉肚子，肠道的耐受力越来越差。这与长期的酒精刺激有很大关系。

３、肥胖

　　成年人空腹时胃容量是50毫升左右，正常进餐后胃容量一般是女性1200毫升、男性1400毫升。一般来说，极限是3500毫升（如果全是水，约7000毫升左右），一个成年人每日所需热量是1800到2400大卡。

　　如果长期像「大胃王」这么吃，摄入的热量铁定爆表，而肥胖不仅仅与高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸、心血管疾病、睡眠呼吸暂停、肾病、消化系统疾病、骨质疏松症等有关，还是仅次于吸烟的致癌高危因素。

４、急性胰腺炎

　　消化科有两种病最可怕，一是消化道出血，二是急性胰腺炎。

　　为啥急性胰腺炎这么吓人呢？

　　因为胰液是消化食物（蛋白质）主力军之一。而急性胰腺炎就是本该去消化食物的胰液反戈一击，开始消化内脏。既然胰液能消化食物，也有能力把内脏搞得一塌糊涂，引发多脏器功能衰竭，如呼吸衰竭、循环衰竭、肾衰竭等。

　　哪怕经过及时治疗暂保了小命，后续还可能出现多种局部并发症（例如假性囊肿、胰周脓肿、胰瘘等），都非常棘手。

5、脂肪肝

　　暴饮暴食带来最明显的变化就是肝脏脂肪化，而脂肪肝不受控制往往形成肝硬化，肝硬化又是肝癌的高危因素。

6、血糖波动

　　暴饮暴食让血糖瞬时飙升，胰腺分泌胰岛素都不及血糖的增长快。长期血糖波动，会破坏血糖的调控。

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