大连开发区放屁异常需警惕肠胃健康

　　人会放屁是一种正常的生理现象，主要是因为人的肠胃在不断地蠕动，蠕动的时候就会产生气体，这些气体不可能堵在肚子里，就会从我们的肛门排出体外，也就形成了我们熟悉的“屁”。

　　如果你经常放屁，而且是臭臭的，可能预示肠胃出现问题了，最好去医院检查一下。

1、 皮肤粗糙，这是由于体内的毒素不能被完全排出，却被人体所吸收而造成的。

2、 便秘，排便困难，还伴有出血的症状。

3、 口臭，口腔里面会散发出难闻的气体。

4、腹泻，大便的次数增加，且排便的数量增加。

5、放屁臭，肠道里面有大量的毒素，这就会经常放屁且臭。

6、排便臭，身体里面的毒素不能被排除体外，这就会排便很臭。

　　肠胃不好的人，可以多吃下面这几种食物，它们可以帮你调理肠胃。（以下推荐食材仅供养胃知识参考！具体食用量及治疗效果因人而异，还请遵医嘱！）

1、 陈皮

　　陈皮性温微苦，具有健脾和胃、燥湿化痰的作用。很适合脾胃气滞、食欲差、腹痛的人食用。

　　另外陈皮里面含有一种物质，这种物质可以帮助我们刺激肠道，这样能够促进肠道的消化。

2、 山药

　　山药里面含有蛋白质、维生素等营养物质，具有健脾胃、益肾气、促进消化的作用。

　　山药中含有一种多糖蛋白的混合物，这种物质对人体具有很重要的保健作用，能补脾养胃。

3、 白术

　　白术具有补气益气的作用，平时如果是因为肠胃不适而引起的腹胀，尤其是饥饿、大便稀，使用一些白术是可以缓解上面的症状的。

4、 党参

　　党参味甘、微酸，具有补中益气、生津和胃的功效。另外党参还可以增强细胞黏保护的作用，可以增强胃粘膜屏障功能。